Wie ben ik?
Om te beginnen wil ik graag kort iets over mezelf vertellen en waarom ik ervoor heb gekozen om deze opleiding te volgen.
Mijn naam is Karin van de Rijt-aarts en ik ben al 11 jaar met heel veel liefde en plezier aan het werk als verzorgende ig in de thuiszorg.
De laatste jaren ervaarde ik dat de druk op de zorg aan het toenemen is en daar kreeg ik last van. Ik had veel stress en maakte me zorgen over de toekomst. Dit uitte zich bij mij in lichamelijke klachten waardoor ik 4 a 5 maanden rechtop heb geslapen. Hiervoor heb ik vele onderzoeken en verschillende medicatie gehad, waarmee ik gelukkig de pijn redelijk onder controle kreeg maar het directe probleem niet aan kon pakken. Ik ben toen op zoek gegaan naar wat me zou kunnen helpen om deze stress/spanningen los te laten. Klanken hebben mijn aandacht altijd al getrokken in vele vormen, van zelf zingen in een koor tot muziek luisteren en ook natuurgeluiden klinken heerlijk.
Via internet kwam ik terecht bij Sylvia Zijlstra https://klankpraktijk.nl/
In november 2023 heb ik mijn eerste workshop 'klankschalen in zorg-en welzijnswerk'gedaan. Dit was een erg mooie en fijne dag waarin ik veel heb geleerd over wat klanken en trillingen kunnen doen voor je.
Daarna heb ik mezelf meteen ingeschreven voor de volledige opleiding, die ik in mei 2024 ben gaan volgen in België. https://www.oudeabdij.be/
Dit was een erg mooie omgeving waar ik de hele week lang intern veel heb mogen leren over de klankschalen, het geluid en de verschillende methodes.Hierbij heb ik ook veel geleerd over mezelf en het loslaten van spanning en stress.
Tot nu toe heb ik geen medicatie meer nodig en heb ik nagenoeg geen nekklachten meer. Ook kan ik veel makkelijker spanning en stress loslaten.
Kennis en ervaring
Peter Hess, pedagoog en natuurkundig ingenieur, houdt zich al veertig jaar bezig met de invloed van klank op de mens. Hij ontwikkelde een succesvolle klankmethode die gericht is op de westerse mens. Ervaringen met klank en wetenschappelijk onderzoek vormen de basis van de methode. Die wordt in ruim 30 landen onderwezen bij een Peter Hess® Academy. De basisopleiding is in al deze landen gelijk.
Over het ontstaan en ontwikkeling ervan lees je meer in dit artikel. De Peter Hess® Klankmethoden worden voortdurend verdiept en ontwikkeld in samenwerking met professionals en wetenschappers. Op de website van de internationale beroepsvereniging kun je in de Duitse en Engelse taal onderzoeksresultaten en ervaringsberichten lezen. Klik hier om een artikel over de neurogene werking van de Peter Hess® Klankmassage te lezen.
Werkingsprincipe
De werking van de Peter Hess® Klankmethoden is gebaseerd op natuurkundige wetten. Wie een steentje in het water laat vallen, ziet hoe er golfjes ontstaan die zich door het water verspreiden. Zo wordt elke watermolecuul in beweging gezet. Tijdens een klankmassage gebeurt als het ware hetzelfde met ons lichaam, dat ook voor ca. 70% uit water bestaat. Met hun rijkdom aan frequenties en zachte trillingen bevorderen de klanken harmonie in alle cellen.
De Peter Hess® Klankmassage heeft een positieve invloed op het parasympathisch zenuwstelsel. Dat gedeelte van het autonome zenuwstelsel stimuleert de spijsvertering, remt spieractiviteit en vertraagt de ademhaling en de hartslag. Het is actief wanneer iemand uiterlijk passief is.
De hoofdkenmerken van een Peter Hess® Klankmassage zijn:
- zachte, harmoniserende massage van het lichaam door klanken
- positieve invloed op het bewustzijn
- toename van inzicht, plezier en creativiteit
- versterking van het herstellend vermogen